Serious Mass 12lbs

Description

Chắc hẳn bạn đã từng nghe tới dòng sữa serious mass của Optimum Nutrition. Đây là dòng sữa tăng cân nổi tiếng giúp tăng cân nhanh chóng và hiệu quả được nhiều người tin dùng.

Xem thêm:

• Mega Mass Extreme 1350| Sữa tăng cân cao cấp, hiệu quả
• S.A.N Mass Effect sữa tăng cân chính hãng, giá tốt
• Sữa tăng cân Mass Gainer chính hãng, giá tốt

Vậy Serious Mass có thực sự tốt hay không? Toàn bộ những thông tin liên quan tới loại sữa này sẽ được Enroute Spa giải đáp đầy đủ bên dưới!

Serious Mass là gì?

Serious Mass là dòng sữa Mass Gainer giúp tăng cân, tăng cơ cho người gầy nhất là những người thường xuyên tập gym. Sữa tăng cân Serious Mass cung cấp một hàm lượng lớn calo – 1250 kcal và 50g protein. Đặc biệt còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất,  nên sẽ giúp cho người gầy nạp dưỡng chất tốt nhất.

Serious Mass luôn xuất hiện trong danh sách những hãng sữa Mass tốt hàng đầu. Đặc biệt, đây không phải là thuốc mà là loại thực phẩm bổ sung thêm chất dinh dưỡng nên người dùng có thể yên tâm khi sử dụng.

Thành phần dinh dưỡng của Serious Mass

Mỗi thìa sữa Serious Mass có chứa 1250 calorie từ protein, Glutamine, Choline và inositol, Whey protein cô đặc, lòng trắng trứng, Canxi Caseinate Creatine đơn, cùng nhiều loại vitamin, khoáng chất cần cho cơ thể giúp đảm bảo cân bằng dinh dưỡng hiệu quả.

Cụ thể:

• Cung cấp 1.250 calories khi pha với nước; 1.630 calories nếu pha cùng sữa ít béo
• 50 gram protein của các loại protein có khả năng tiêu hóa nhanh và chậm gồm Whey, Casein và trứng.
• Hơn 250 gram Carbohydrate bổ sung năng lượng và hỗ trợ thêm Glycogen cho cơ thể
• Bổ sung L-glutamine & Glutamine Peptides, Inositol, PABA, Creatine, Choline và MCTs.
• 25 Vitamins, khoáng chất, vitamin B và chất chống oxy hóa.

Công dụng của Serious Mass

Những công dụng nổi trội mà Serious Mass đem lại gồm:

+ Tăng trọng lượng cơ thể nhanh chóng thông qua việc bổ sung thêm các chất calo, protein và carb cao.

+ Tăng cường chức năng hệ miễn dịch, chống Oxy hóa, đảm bảo sự cân bằng ngay cả khi ngừng dùng vitamin và khoáng chất.

+ Phục hồi năng lượng nhanh chóng, nâng cao hiệu suất luyện tập, phục hồi cơ bắp, giảm đau nhức cơ bắp thúc đẩy cơ phát triển nhờ Creatine và Glutamine.

+ Có vai trò như bữa ăn phụ, đảm bảo cung cấp đầy đủ cho người bận rộn không có thời gian ăn uống khi luyện tập thể hình.

Serious Mass có tác hại gì không?

Dưới đây là một vài tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng sữa tăng cân Serious Mass.

Có thể bị đầy hơi, tiêu chảy

Tác dụng phụ này xảy ra do cơ thể người dùng không dung nạp đường Lactose khiến bắt gặp tình trạng đầy hơi và tiêu chảy. Nếu bắt gặp tình huống này bạn nên chọn sử dụng loại sữa không có chứa thành phần lactose.

Xuất hiện tình trạng buồn nôn, buồn ngủ, choáng váng.

Nguyên nhân là do 1 lần uống của bạn dùng quá nhiều bột, dẫn đến lượng đường trong máu tăng lên. Hình thành các triệu chứng buồn ngủ, nôn, và choáng váng. Lúc này giải pháp sẽ là giảm lượng bột sữa xuống hoặc chọn dùng những loại có tinh bột hấp thu chậm để ổn định.

Bị nóng và nổi mụn

Nguyên nhân của tình trạng này có thể do sữa Serious Mass có nhiều tinh bột GI cao và Whey Concentrate, đây là các tác nhân chính gây mụn, tinh bột GI cao sẽ khiến insulin lên cao, và whey concentrate có chứa 1 hormon làm tăng tiết chất bã nhờn. 2 yếu tố này kết hợp sẽ hình thành mụn, song những trường hợp này chiếm tỷ lệ khá thấp.

Cảm giác no và chán ăn

Nguyên nhân chính là do bạn uống sữa gần các bữa ăn chính quá, khiến cơ thể cảm thấy no và không muốn ăn gì thêm. Cho nên hãy uống sữa trước bữa ăn khoảng 2-3h nhé.

Hướng dẫn sử dụng Serious Mass đúng cách

Để sử dụng sữa tăng cân Serious Mass hiệu quả thì người dùng cần hết sức lưu ý khi kết hợp với các bữa ăn hằng ngày, tối thiểu là 3 bữa chính mỗi ngày.

Ngoài ra, nếu bạn không luyện tập thể hình thì có thể tìm một môn thể thao khác thay thế như bơi lội, đá banh, chạy bộ,…thay thế. cần tập ít nhất 3 buổi/ tuần.

Cách sử dụng Serious Mass tương đối đơn giản, bởi muỗng này khá lớn do đó nếu bạn mới dùng thử sản phẩm thì chỉ nên pha 1/2 muỗng cùng 250-350ml nước, đem khuấy đều, khi bột tan hết thì uống ngay. Cách làm này được áp dụng trong 1 tuần đầu tiên. Sau đó tăng dần lên 1 thìa hoặc 2 thìa/hàng ngày trong những thời điểm tiếp theo.

Ngoài ra, cũng có thể cho sữa vào máy xay sinh tố cùng một số loại hoa quả yêu thích khác để tạo thêm hương vị mới lạ cho thức uống, tránh việc dùng quá nhiều bị ngán.

Thời gian hiệu quả để dùng Serious Mass gồm: Trước và sau khi tập gym, giữa các bữa ăn chính. Ngoài ra có thể uống trước khi đi ngủ hoặc sáng mới thức dậy.

Trên đây là một vài thông tin về sữa Serious Mass do chúng tôi tổng hợp được để giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm, sau đó ra quyết định có nên dùng hay không. Mong rằng bài viết hữu ích và cung cấp cho người đọc kiến thức cần.