Description
Rule 1 Whey Protein Isolate thuộc loại bột protein có khả năng tiêu hóa nhanh, chất lượng cao, tinh khiết 100%. Sản phẩm được đông đảo mọi người tin dùng, chọn lựa khi có nhu cầu tăng cơ.
Xem thêm:
- Sữa Bpi Iso HD sữa tăng cơ chất lượng, chính hãng
- Đánh giá Whey Gold Standard 100% của On có tốt không?
- Hướng dẫn cách sử dụng Whey Protein hiệu quả nhất
Và để hiểu đầy đủ toàn diện về dòng sản phẩm này, hãy xem ngay bài chia sẻ dưới đây của Enroute Spa!
Rule 1 Protein là gì?
Rule 1 (Rule one) được tạo ra bởi 2 thành viên nhà Costello, hai thành viên này cùng làm việc và cùng tạo ra sản phẩm ON (Optimum Nutrition). Nhưng sau một thời gian làm việc, họ đã nhượng lại thương hiệu này cho một nhãn hàng khác tên là Glanbia. Với mong muốn tiếp tục hành trình cung cấp dòng sản phẩm bổ sung cho người tiêu dùng, anh em nhà Costello đã tìm tòi và thành lập một công ty với tên gọi Rule One Proteins.
Công thức dinh dưỡng của Rule 1
Thành phần dinh dưỡng gồm có:
+ Thành phần Ultra Pure Whey Protein Isolate
- 25G Protein có khả năng hấp thụ nhanh, giúp cơ bắp phát triển
- 100% Protein được tạo thành từ Whey Protein và thủy phân nên không có Whey cô đặc!
- 6G BCAA
+ Thành phần Whey Protein Hydrolysate
- Có chứa Ultra- Tinh khiết 100%
- Whey Protein Hydrolysate thuộc loại protein tiền tiêu hóa, có khả năng hấp thụ nhanh, thậm chí còn nhanh hơn so với axit amin.
- Giúp phục hồi cơ thể nhanh chóng sau buổi tập, tăng nguồn axit amin trong máu và mức insulin – giúp tổng hợp protein cơ bắp cùng ngăn ngừa những sự cố có thể gặp về mô cơ.
+ Có chuỗi phân nhánh Amino Acids (BCAA)
- 28% BCAAs: Sản phẩm được cung cấp nhiều hơn 6G BCAAs trong mỗi 25G Protein – Đây là một trong những hàm lượng cao nhất.
- Giúp tổng hợp cơ trực tiếp và làm giảm khả năng dị hóa.
- Hỗ trợ giảm béo bằng việc dùng chất béo cơ thể thay vì sử dụng nguồn cung cấp bên ngoài trong quá trình tập luyện.
- Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tăng hàm lượng BCAAs sử dụng có thể làm tăng testosterone tốt hơn nhằm giảm thành phần cortisol giúp giảm đau cơ bắp và tăng thêm sức bền.
Đặc biệt, trong Rule 1 còn có hàm lượng Glutamine cao trong mỗi Serving nên sẽ giúp:
- Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, protein nhằm giúp tăng tốc độ phục hồi và sự cố cơ.
- Hỗ trợ các mức hormone tăng trưởng cũng như các phản ứng có thể xảy ra trên hệ thống miễn dịch
- Giúp duy trì khối lượng tế bào, hỗ trợ phục hồi và hydrat hóa
- Cung cấp các axit amin quan trọng nhất cần phải bổ sung thêm trong quá trình tập luyện. Nó đóng một vai trò quan trọng với bộ phận đường ruột, hỗ trợ tế bào và trao đổi chất của cơ thể.
Tác dụng của Rule 1 với gymer
Với những thành phần dinh dưỡng mà Rule 1 mang tới kể trên, chắc hẳn các bạn cũng đã phần nào biết được những công dụng mà nó mang lại. Tuy nhiên, chúng tôi vẫn sẽ tổng hợp lại những công dụng chính của sản phẩm giúp người dùng thêm nắm rõ. Cụ thể:
– Cung cấp nguồn Protein tinh khiết thông qua hấp thụ trực tiếp nên sẽ hỗ trợ phục hồi, phát triển cơ bắp nạc nhanh chóng, hiệu quả.
– Giúp gia tăng sức bền và khả năng chống chịu của cơ thể.
– Tăng cường chức năng hệ miễn dịch, giảm đau nhức cơ bắp và ngăn chặn các trường hợp dị hóa cơ bắp khi tập luyện với cường độ cao.
– Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.
– Mùi vị tự nhiên, nói không chất tạo màu nên sẽ thu hút được khách hàng kể cả những người khó tính nhất.
Hướng dẫn sử dụng Rule 1 hiệu quả
Rule 1 Protein là sản phẩm giúp bổ sung nguồn Protein tinh khiết và hấp thu nhanh từ 100% Whey Hydrolyzed và Whey Isolate, nên sẽ đi trực tiếp vào cơ bắp mà không cần thông qua hệ tiêu hóa. Do đó việc sử dụng sản phẩm vào những thời điểm cơ thể mệt mỏi, thiếu chất dinh dưỡng hay suy nhược thì sẽ phát triển công dụng tối đa.
Các thời điểm sử dụng Rule 1 tốt bao gồm:
- Sáng sớm sau khi ngủ dậy
- Ngay khi tập luyện xong
Liều lượng dùng: 1 muỗng pha với 250-300ml nước lọc có thể cho thêm đá lạnh
Thời điểm sáng sớm chính là thời điểm cơ thể cảm thấy mệt mỏi sau một thời gian ngủ dài. Lúc này bổ sung Protein hấp thu nhanh sẽ giúp cơ thể cảm thấy tỉnh táo và không bị mệt mỏi.
Thông thường sau khi tập luyện cơ thể sẽ rất mệt, thiếu sức lúc do vậy cần bổ sung Protein gấp để cơ bắp được phục hồi và phát triển hiệu quả.
Rule 1 Protein cũng có thể đem pha kèm với sinh tố hoa quả (cam, bơ, chuối, ổi, đu đủ, xoài, thanh long …..) hoặc pha kèm với sữa tươi không đường. Ngoài ra, nếu muốn cải thiện hương vị khi uống thì bạn cũng có thể cho thêm một chút đá lạnh vào.
Trên đây là một số thông tin có liên quan tới sữa tăng cơ Rule 1, hy vọng bài viết cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Đặc biệt, để cập nhật thêm các kiến thức khác có liên quan thì nhớ ghé thăm chuyên mục thường xuyên!
Ngoài ra, nếu có bất kỳ thắc mắc nào muốn giải đáp thì có thể liên hệ ngay với Enroute Spa nhé!
Reviews
There are no reviews yet.